Csomagok

Főoldal – Csomagok

Általánosságban a csomagokról

Munkám kezdetén nem voltak csomagok. Edzőként dolgoztam, keretrendszer nélkül. Ez sokáig jól működött, ám ahogy egyre többen érdeklődtek a munkám felől, meg kellett fogalmaznom, hogy ki mire számíthat, mit várhat el tőlem és ez mennyibe kerül.

Célom a csomagokkal a tisztánlátás megteremtése, ami egy korrekt együttműködés alapja.

Legfontosabb számomra, hogy a választott csomagban mindketten jól érezzük magunkat. Te azt kapod, amit elvársz én pedig értéket tudok adni a Te elvárásaidnak és igényeidnek megfelelően.

Brand icom 400px

Edzéstervezés

Bronz csomag

Arany
csomag

/hónap

Ezüst csomag

Ezüst
csomag

/hónap

Arany csomag

Bronz
csomag

/hónap

Kinek mit ajánlok?

Fontos, hogy ne az alapján akarj csomagot választani, hogy milyen edzettségi szinten állsz. Teljesen kezdőkkel is foglalkozom napi szinten.

Ha a bringa fontos része a mindennapjaidnak, fontos a folyamatos fejlődés akkor ARANY/EZÜST.

Ha ez a sokadik hobbi, amit szeretnél okosan csinálni akkor EZÜST/BRONZ.

Az edzésre szánt idő is döntő a csomagok kiválasztásánál. Természetesen segítek a választásban, és nem fogok olyat javasolni, amire nincs szükséged! Menet közben pedig bármikor tudunk változtatni!

Mi lesz a közös munka menete?

Megismerkedésünk után alaposan ki foglak faggatni a sportmúltadról, céljaidról és a hétköznapjaidról. Minél pontosabban át kell látnom, hogy milyen és mennyi terhelést adhatok. Ebben nagy segítségemre lesz, ha a korábbi edzéseidet is megosztod velem.

  • Az első közösen edzett hetekben tesztelni fogunk. A következő edzések alapját ezek az eredmények fogják adni.
  • Meghatározunk egy célt és az oda vezető utat.
  • Havonta beszélünk, de TP kommenteket használva napi a kapcsolat.
  • A tervet a megbeszélt rendszerességben kapod, ellenőrzöm és jelzek vissza

Nem tudod melyik csomagot válaszd?

Keress meg és együtt kitaláljuk! Tudd, hogy bármikor változtathatsz.

SIKERTÖRTÉNETEK

Segítek, hogyan érj el jobb eredményeket, hogyan hozd ki magadból a maximumot. Kerékpáros edzéstervezés kezdőknek és profiknak egyaránt.

Kapcsolat

Copyright 2022 – All Rights reserved.